Διακοπές!

Τετάρτη, 25 Μαρτίου 2009

Υπάρχει και η "Διατροφική Νοημοσύνη"!


Ο Βαγγέλης Ζουμπανέας και η ομάδα "Διατροφή" φροντίζουν τα τελευταία χρόνια να μας ενημερώνουν για τα ζητήματα διατροφής και προσπαθούν με τα μέσα που διαθέτουν να μας δείξουν ποιές είναι οι διατροφικές συνήθειες που θα πρέπει να υιοθετήσουμε για να έχουμε καλύτερη υγεία.
Με τον ίδιο το Βαγγέλη αλλά και πολλά μέλη της ομάδας έχουμε συνεργαστεί σε δεκάδες περιπτώσεις. Έτσι με χαρά υποδέχομαι και σας προτείνω ανεπιφύλακτα το νέο του βιβλίο.
Διαβάζω στο σχετικό Δελτίο Τύπου:

Διατροφική Νοημοσύνη είναι ένας οδηγός για να καταπολεμήσει ο καθένας την πολυφαγία, να αντεπεξέλθει στη δίαιτα, με οδηγίες και προτάσεις ώστε να αποφύγει τα βουλιμικά επεισόδια και να παραμείνει πιστός στο πρόγραμμα διατροφής του. Βασισμένο σε πραγματικές εμπειρίες και αληθινά περιστατικά, ο συγγραφέας ξεδιπλώνει με άμεσο και κατανοητό τρόπο όλες τις γνώσεις που πρέπει να έχει κάθε άνθρωπος πριν και κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Η θεωρία του Δείκτη Διατροφικής Νοημοσύνης έρχεται ως γνώση που θα χρειασθεί ο κάθε άνθρωπος που έχει διαταραγμένη σχέση με το φαγητό ώστε να αποκτήσει ξανά τη χαμένη ικανότητα να μπορεί να πει «φτάνει» και να βρει τη δύναμη να παραμείνει σταθερός και πιστός στη δίαιτα μέχρι το τέλος. Μέχρι το τέλος και για τελευταία φορά..."
Εν τω μεταξύ έχουμε όλοι την ευκαιρία να παρακολουθήσουμε και ένα σχετικό σεμινάριο
διάρκειας 60 λεπτών με ελεύθερη είσοδο:

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Από την ομάδα Διαιτολόγων Διατροφολόγων
του γραφείου ΔΙΑΤΡΟΦΗ Νέας Ιωνίας www.diatrofi.gr
Ευάγγελος Ζουμπανέας
Βασιλική Κούργια
Μαρία Δανιηλούδη

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ & ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

Κυριακή (των ΒΑΪΩΝ) 12 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 11πμ
Στον Κινηματογράφο ΑΣΤΕΡΑ Νέας Ιωνίας Μεσολογγίου 47 (Βιβλιοπωλείο Bookstore)
& Ασκληπιού 4 στον πεζόδρομο

πληροφορίες 2102718360

4 σχόλια:

anna. είπε...

Πολύ ενδιαφέρουσα ενημέρωση!!!Έχω κι'εγω πρόβλημα, θα προσπαθήσω να έρθω,μπας και ξεστραβωθώ!!!Καλημέρα.

kostasst είπε...

Καλημέρα. Πάντα οι παρουσιάσεις της συγκεκριμένης ομάδας έχουν μεγάλο ενδιαφέρον.

korinoskilo είπε...

μας βαζεις σε πειρασμο ... και νομιζω ειναι καλο ειτε υπαρχει προβλημα ειτε οχι

μεεεεεερσι :)

καλησπερα

kostasst είπε...

Καλησπέρα και από μένα. Έχεις δίκιο. Η σωστή διατροφή έχει τεράστια σημασία και όχι για δίαιτα... Μπορείς να προλάβεις πολλά πράγματα να την ακολουθήσεις...