...Η Χούντα δεν τελείωσε το '73...

...συνεχίζεται με κοινοβουλευτικό μανδύα... Ο Γιάννης Βούρος, η Άννα Νταλάρα, η Πέμυ Ζούνη, η Άντζελα Γκερέκου και οι υπόλοιποι συνάδελφοι τους παρέδωσαν τη χώρα στο ΔΝΤ και στο Διεθνές Κεφάλαιο... Ξεπουλώντας τα πάντα λες και είναι προσωπική τους περιουσία...
Τα 155 ονόματα των δωσιλόγων που ψήφισαν το Μεσοπρόθεσμο θα πρέπει να αναρτηθούν σε κάθε πλατεία της χώρας...

Η 29η Ιουνίου θα γραφτεί σαν μια μαύρη σελίδα της σύγχρονης ιστορίας. Η Ελλάδα που γνωρίζαμε δεν υπάρχει πια!

Κατέβαινα οδηγώντας για να πάρω το μετρό και άκουγα στο ραδιόφωνο την ψηφοφορία για το Μεσοπρόθεσμο. Σε κάθε «ναι» πάθαινα σοκ, ακόμη κι όταν δεν περίμενα τίποτε καλύτερο… Πιο αηδιαστικά μου φάνηκαν τα χειροκροτήματα των βουλευτών του ΠΑΣΟΚ… Τι ακριβώς χειροκροτούσαν; Την παράδοση και το ξεπούλημα της χώρας; Τα κορόιδα που τους ψήφισαν για να κάνουν εντελώς διαφορετικά πράγματα από αυτά που κάνουν;
Δεν μπορώ στ’ αλήθεια να βρω χαρακτηρισμό που να τους ταιριάζει… «Μύγες» θα τους έλεγε ο Νερούδα.

«…και πάνω στους ξεχασμένους νεκρούς, πάνω στους ταραγμένους ήρωες
που καταχτήσανε το μεγαλείο, τη λευτεριά και τις σημαίες
ίδρυσε την «Όπερα Μπούφα» της:
αλλοτρίωσε τις λεύτερες θελήσεις, πρόσφερε καισαρικά στέμματα
εξαπέλυσε το φθόνο, κουβάλησε τη δικτατορία της «Μύγας»
……………………………………………………
μύγες ποτισμένες με αίμα ταπεινό και μαρμελάδα
μύγες μπεκρούδες που βουίζοντας,
πάνω στα ομαδικά λαϊκά νεκροταφεία
μύγες τσίρκου, σοφές μύγες ειδικευμένες στην τυραννία…» (Κάντο Χενεράλ)

Βαραίνω. Σκέφτομαι να μην κατεβώ στο Σύνταγμα. Αλλάζω γνώμη. Με κακή διάθεση μπαίνω στο μετρό. Είναι πια η κατάσταση μια αναστρέψιμη ή υπάρχουν περιθώρια ακόμα; Στο Σύνταγμα εικόνες πρωτοφανείς. Εκατοντάδες άνθρωποι προσπαθούν να πάρουν ανάσα. Όσο προχωρώ προς την έξοδο η ατμόσφαιρα γίνεται και πιο βαριά.

Κάνω μεταβολή, ξαναπαίρνω το μετρό και πάω στο Μοναστηράκι. Στην πλατεία νιώθω τη γεύση της ήττας. Ανηφορίζω την Ερμού. Πυκνός κόσμος, που αρνείται να φύγει παρά την ασφυκτική ατμόσφαιρα. Άνθρωποι όλων των ειδών και των ηλικιών. Η αισιοδοξία ξαναγυρνά παρά τους πυκνούς καπνούς που υψώνονται από το Σύνταγμα. Παρά τις ειδήσεις για τους δεκάδες τραυματίες. Παρά τους κρότους που ακούγονται και θυμίζουν εκρήξεις.


Με ψεκάζουν με μαλόξ και μπαίνω κι εγώ στη χορεία των «άσπρων» διαδηλωτών. Οι περισσότεροι έχουν και μάσκες. Νέες δουλειές για τους Πακιστανούς: Γυαλιά θαλάσσης και μάσκες. Πουλιούνται κατά δεκάδες. Είναι το νέο αξεσουάρ της πόλης. Συναντάω πολλούς γνωστούς, αλλά με δυσκολία αναγνωριζόμαστε με τα μαλόξ και τις μάσκες.


Παραφράζω τον στίχο του Ελύτη που είδα στο μετρό:

«Βουλή μου, πόσα χημικά ξοδεύεις για να μη σε βλέπουμε»!

Κρυμμένη από ντροπή, πίσω από πυκνούς καπνούς, πίσω από ένα σύννεφο χημικών… Το σύνθημα που ακούγεται συνέχεια είναι:

Ψωμί- Παιδεία- Ελευθερία- Η Χούντα δεν τελείωσε το ‘73


Το σχέδιο Κυβέρνησης- Αστυνομίας εκτελείται με ακρίβεια: Συν-εργαζόμενοι κουκουλοφόροι, ΜΑΤ και τα καθάρματα στις μηχανές, που πέφτουν κατά αγέλες μέσα στον κόσμο και χτυπάνε όποιον πετύχουν κι όποιον βρουν. 40 περιστατικά φύγανε μόνο από μετρό στο Σύνταγμα με φορεία…

Στόχος να μας διαλύσουν… Λίγη ώρα αργότερα ξεκινά ανθρωποκυνηγητό μέσα σε δρόμους και στενά. Φτάνω τελικά στου Ψυρρή. Δίνω οδηγίες σεένα ζευγάρι ηλικιωμένων τουριστών για να γλιτώσουν από τους Δίες και τους Δέλτα…

Στην πλατεία Ψυρρή συναντάω τον παλιό μου φίλο Αλέξη Βάκη. Στα πενήντα και οι δυο έχουμε βρεθεί σε διαδηλώσεις και διαδηλώσεις… Συμφωνούμε πως όλο το σκηνικό θυμίζει χούντα… Με καλεί στο Κόκκινο (105,5) να κάνουμε εκπομπή 7 με 8. Βρίσκω κι εγώ άσυλο!


Σχόλια, μουσικές, ενημέρωση. Η οργή φουντώνει με τα νέα που έρχονται. Ξανά επίκαιρη η Ρωμιοσύνη, ο Τζαβέλλας, ο παλιός Σαββόπουλος (ο καινούργιος χειροκροτά φαντάζομαι την επιβολή της τάξεως και κοκκινίζει με τα τραγούδια του…). Με τον Αλέξη προσπαθούμε να ξαναβρούμε το χαμόγελο μέσα σε όλα αυτά. Παρ’ όλα αυτά!


Όταν φεύγω περνάω από το Μοναστηράκι. Ο κόσμος έχει ξαναμαζευτεί και κάνει συνέλευση!


Σήμερα θα δείξουμε σε όλους εμπράκτως, με την παρουσία μας στο Σύνταγμα, ότι το σχέδιο τους έχει πέσει στο κενό…

Για το τέλος κρατάω τη θλιβερή δήλωση του ανθρώπου που θέλει να λέγεται πρόεδρος της Δημοκρατίας. Ιδού τι είπε το ανθρωπάριο: «….τα τελευταία αποτελέσματα που πήρα πριν από λίγο είναι καλά. Η κυβέρνηση ξεπέρασε ένα μεγάλο εμπόδιο. Πήρε ψήφο από τη Βουλή και τώρα δεν μένει παρά να αποδείξει με τη δουλειά της ότι είναι άξια της εμπιστοσύνης του λαού…»

Δεν γνωρίζει άραγε ότι έχει χάσει από καιρό την εμπιστοσύνη του λαού; Δεν γνωρίζει πως υπάρχει πλήρης δυσαρμονία της Βουλής με το λαϊκό αίσθημα;

Η 48ωρη απεργία και τα Μέσα Μεταφοράς

28-29 Ιουνίου: 48 ώρες στο δρόμο

Όλη η Ελλάδα στο Σύνταγμα για να μην περάσει το Μεσοπρόθεσμο

Εδώ κι ένα μήνα, έχουμε κατακλύσει τις πλατείες όλης της χώρας διεκδικώντας να πάρουμε τις ζωές μας στα χέρια μας. Στις 28-29/6, ο αγώνας μας φτάνει σε σημείο καμπής. Η κυβέρνηση της μηδενικής κοινωνικής νομιμοποίησης επιχειρεί την ψήφιση του Μεσοπρόθεσμου. Αυτό το σχέδιο δεν πρέπει να περάσει. Δεν μπορούμε να επιτρέψουμε τη λεηλασία του κοινωνικού πλούτου, δεν πρόκειται να ανεχτούμε την εξαθλίωση των πολλών για να την εξασφάλιση των κερδών των λίγων. Οι επικοινωνιακοί ελιγμοί, οι κάλπικοι ανασχηματισμοί και οι εκβιασμοί κυβέρνησης, ΔΝΤ, ΕΕ, δεν μάς ξεγελάνε. Τώρα πια ξέρουμε ότι το δίλημμα δεν είναι Μνημόνια ή χρεοκοπία γιατί τα Μνημόνια οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια στη χρεοκοπία της κοινωνίας.

Τρίτη και Τετάρτη 28-29/6, που είναι το διήμερο της συζήτησης και ψήφισης του Μεσοπρόθεσμου στη Βουλή τα συνδικάτα έχουν καλέσει 48ωρη Γενική Απεργία. Αυτό το διήμερο δεν πρέπει κανείς να δουλέψει, να καταναλώσει, να στηρίξει το παραμικρό σπάσιμο της απεργίας. Από το πρωί της πρώτης μέρας της απεργίας μαζευόμαστε στο Σύνταγμα μαζί με τις λαϊκές συνελεύσεις απ' όλη τη χώρα και όλες τις γειτονιές της Αθήνας.
Την Τετάρτη 29/6 ημέρα ψήφισης του Μεσοπρόθεσμου περικυκλώνουμε τη Βουλή-στέλνουμε το μήνυμα ότι ο λαός το απορρίπτει!
Εδώ κι ένα μήνα αποδεικνύουμε ότι δεν υπάρχουν μονόδρομοι, ότι έχουμε τη δύναμη να χαράξουμε νέα πορεία για την κοινωνία. Τώρα είναι η ώρα να κάνουμε το επόμενο μεγάλο βήμα. Τώρα είναι η δικιά μας ώρα, τώρα μιλάμε εμείς!

Ή εμείς ή αυτοί - Άμεση δημοκρατία τώρα!

Η λαϊκή συνέλευση της πλατείας Συντάγματος-22 Ιουνίου 2011

ΥΓ. Απολύτως απαράδεκτη η απόφαση των εργαζομένων στα Μέσα Μεταφοράς για απεργίες που θα δυσκολέψουν αφάνταστα τη συμμετοχή στις διαδηλώσεις. Μοιάζει ως ο απόλυτος παραλογισμός. Ας ελπίσουμε να ανακληθεί...

Σχετική έκκληση από τη Λαϊκή Συνέλευση της Πλατείας Συντάγματος:

Επαναλαμβάνουμε την έκκληση μας στα ΔΣ των σωματείων των Μέσων
Μαζικής Μεταφοράς και συγκεκριμένα τα ΔΣ των Σωματείων Ηλεκτροδηγών ΑΤΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ, ΗΣΑΠ και ΤΡΑΜ ΑΤΤΙΚΗΣ για την απόφασή τους, που έρχεται σε αντίθεση με αυτή των υπόλοιπων σωματείων στα ΜΜΜ και της πλειοψηφίας των συναδέλφων τους, να μην απεργήσουν στις 28 και 29 Ιουνίου.

Όντως, έχετε χρέος να εκφράσετε την αντίθεση σας στο Μνημόνιο των τοκογλύφων δανειστών, Τρόικας και Κυβέρνησης. Σας υπενθυμίζουμε όμως, ότι στο Δελτίο Τύπου, που εκδώσατε στις 14 Ιουνίου 2011 οι ίδιοι αναφέρατε: “Επειδή, όπως έχουμε πει στο παρελθόν, υπάρχουν δεδομένα τα οποία θέτουν άλλες προτεραιότητες, υποδεικνύοντας έτσι διάφορες μορφές δράσης.
Επειδή έχει μεγάλη σημασία η επιτυχία του συλλαλητηρίου της Τετάρτης η οποία οφείλεται στη μαζικότητα, δηλαδή εν πολλοίς στη συμβολή των Μέσων, με το να εξυπηρετήσουμε τους Απεργούς - διαδηλωτές.
Επειδή στηρίζουμε, με όποιον τρόπο μπορούμε, κάθε είδους ειρηνική διαμαρτυρία”.

Σας καλούμε και πάλι να πράξετε αναλόγως. Και ο καλύτερος τρόπος είναι δίνοντας την δυνατότητα σε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους να προσέλθουν στο Σύνταγμα, περικυκλώνοντας την Βουλή. Αναλάβετε τις ευθύνες σας. Αυτές τις μέρες γράφουμε ιστορία. Γίνετε μέρος της.

26/06/2011
Η Λαϊκή Συνέλευση της πλατείας Συντάγματος.

Η «μάχη» του φαγητού

Χθες ήταν λέει η μέρα του πατέρα... Κανείς δεν μου είπε χρόνια πολλά! Μόνη παρηγοριά το αφιέρωμα που έκανε το περιοδικό Life Positive του Ελεύθερου Τύπου στο βιβλίο 20 σεφ, 11 μαμάδες κι εγώ.
Με αφορμή αυτό, σας παρουσιάζω κι εγώ καθώς θα λείψω για λίγες μέρες μια οικογενειακή ιστορία που έγραψα για το Παιδί & Νέοι Γονείς:

Οπλίζομαι με βιβλία, κατσαρόλες, κουτάλες και πιρούνια και μπαίνω στη «μάχη» του φαγητού, πάνοπλος. Παρ’ όλα αυτά, στην αρχή τουλάχιστον, θα ηττηθώ κατά κράτος από τη μικρή μου κόρη, αλλά θα βρω το κουράγιο να αντεπιτεθώ …μαγειρεύοντας!

Γίνεται το μπρόκολο σουβλάκι;

…Δάσκαλε που δίδασκες! Γράφω βιβλία για γονείς και η τελευταία μου δουλειά έχει να κάνει με τη διατροφή των παιδιών. Με το βιβλίο μου «20 σεφ, 11 μαμάδες κι εγώ -111 συνταγές και ιδέες διατροφής για παιδιά», πέρα από την ανάλυση ζητημάτων διατροφής ανέλαβα –μεταξύ άλλων- να αποδείξω πως το υγιεινό μπορεί να είναι νόστιμο.
Μιλάω συχνά σε ημερίδες διατροφής και σε συλλόγους γονέων. Πριν από λίγες μέρες, σε μια τέτοια ημερίδα ένας γονιός μου είπε με απόλυτη σιγουριά:
-Τα παιδιά σας σίγουρα θα τρώνε απ’ όλα. Εσείς δεν έχετε πρόβλημα. Εμένα τα δικά μου ούτε ν’ ακούσουν για λαχανικά!
-….
Έμεινα για λίγο σιωπηλός. Τι να πω; Για το χάσμα μεταξύ θεωρίας και πράξης; Τρία παιδιά έχω, τρεις διαφορετικές στάσεις απέναντι στο φαγητό έχω να αντιμετωπίσω. Όχι πάντα με επιτυχία. Η κόρη μου και μεσαίο παιδί για παράδειγμα τρώει ψάρια, όσπρια και φρούτα, όπως ακριβώς γράφω και στο βιβλίο μου ότι πρέπει να γίνεται. Με τα λαχανικά όμως;
Μια πονεμένη ιστορία. Την είπα και στο γονιό που με ρώτησε με το φόβο να μην …αγοράσει το βιβλίο μου!



….Καθόμαστε λοιπόν ένα ευτυχές πρωινό στην κουζίνα. Δεν έχω δουλειά εκείνη τη μέρα κι έτσι έχω όλο το χρόνο στη διάθεσή μου. Η κόρη μου ευτυχής που θα την πάω εγώ στο νηπιαγωγείο. Στο ψυγείο ένα μπρόκολο περιμένει να μαγειρευτεί και λέω να δοκιμάσω την τύχη μου. Παίρνω λοιπόν το βιβλίο από τη βιβλιοθήκη (η κόρη είναι περήφανη που ο μπαμπάς γράφει βιβλία) ανοίγω στο κεφάλαιο για τα λαχανικά και της διαβάζω όσα μπορεί να καταλάβει, σχολιάζοντας παράλληλα.
Την προηγουμένη είχαμε πάει στον οδοντογιατρό κι έτσι ξεκινώντας από την επικαιρότητα της είπα πως το μπρόκολο μας χαρίζει γερά δόντια και ωραίο χαμόγελο. Δείχνοντας της το γόνατό της που είχε χτυπήσει της είπα πως τρώγοντας μπρόκολο η πληγή θα κλείσει γρηγορότερα (αλήθεια!) Της θύμισα τις μέρες που ήταν άρρωστη και δεν μπορούσε να φάει κεικ και της τόνισα πως όποιος τρώει μπρόκολο αρρωσταίνει λιγότερο. Συνέχισα και με άλλες ιδιότητες αυτού του λαχανικού που θεωρείται η καλύτερη τροφή για απιδιά και μεγάλους.
Αφού έγιναν όλα αυτά και με παρακολουθούσε με προσήλωση, της είπα πως το μεσημέρι θα έφτιαχνα μια συνταγή από το βιβλίο που θα τρελαινόταν. Μπρόκολο τηγανητό σε κουρκούτι. Συμφώνησε! Ένιωσα δικαιωμένος ως συγγραφέας και πατέρας. Αλλοίμονο!
Έβαλα όλη τη μαγειρική μου τέχνη και το μπρόκολο θύμιζε καλαμαράκι τηγανητό στην εμφάνιση. Η γεύση εξαιρετική (καλύτερο από τηγανητό κολοκυθάκι). Περήφανος τοποθέτησα την πιατέλα στη μέση του τραπεζιού και περίμενα τον… πελάτη.
Αν είχα εστιατόριο, θα το είχα κλείσει! Ο πελάτης, παρά τις πρωινές διαβεβαιώσεις και τα χαμόγελα, αρνήθηκε έστω και να δοκιμάσει τη σπεσιαλιτέ μου. Θα είχα καταρρεύσει απολύτως αν η υπόλοιπη οικογένεια δεν με είχε στηρίξει με ωραία επιφωνήματα…

Το οικογενειακό τραπέζι
Το κάθε παιδί, το ξέρουμε όλοι οι γονείς, είναι ένας κόσμος ολόκληρος και διαφορετικός. Μαγικές συνταγές δεν υπάρχουν και ό,τι λειτουργεί στον ένα, ο άλλος μπορεί να το απορρίπτει. Αυτό που ήταν αποτυχία με την κόρη μου ήταν αντίθετα επιτυχία με το γιο μου, που με μια άλλη συνταγή όχι μόνο έφαγε για πρώτη φορά κουνουπίδι, αλλά το καταβρόχθισε. Χρειάζεται επιμονή και επινοητικότητα. Βεβαίως όταν έχεις να κάνεις με τρία «μέτωπα», όπως ο υπογράφων είναι …λίγο δύσκολα τα πράγματα. Ιδίως που τα ωράρια της πενταμελούς μας οικογένειας είναι εντελώς παράταιρα. Κι όσο αν –σωστά- επιμένουν οι ειδικοί πως το «οικογενειακό τραπέζι» είναι πολύ σημαντικό σπανίως καταφέρνουμε να βρεθούμε όλοι μαζί.
Όσοι έχετε τέτοια δυνατότητα μπορείτε να την αξιοποιείτε, δίνοντας το καλό παράδειγμα. Ό,τι δεν θέλουμε να καταναλώνουν τα παιδιά μας, απλώς δεν πρέπει να υπάρχει στο σπίτι!
Το οικογενειακό τραπέζι, πέρα από τις δυνατότητες που μας δίνει ώστε να «διδάξουμε» στα παιδιά μας σωστές διατροφικές συνήθειες, παίζει μεγάλο ρόλο στη συνοχή και στην επικοινωνία μεταξύ των μελών της οικογένειας.
Το θέμα είναι να μην καταλήγει να γίνεται πεδίο μάχης! «Φάε το φαγητό σου». «Φάε σαλάτα». «Μην τρως μόνο ψωμί». Δεν θα σας οδηγήσουν και σε μεγάλη επιτυχία τέτοιες προτροπές. Οι γονείς έχουν την υποχρέωση να παρέχουν το φαγητό. Τα παιδιά διαλέγουν τι θα φάνε και τι όχι.
Το μεγαλύτερο λάθος, είναι βεβαίως να υποκύπτουμε σε ιδιοτροπίες και να αρχίζουμε τα «ξεχωριστά» φαγητά. Συχνά, όλοι μας πέφτουμε στην παγίδα. Ειδικά αν στο σπίτι υπάρχουν γιαγιάδες… Βλέπετε έχουμε αγωνία, μερικοί το λένε ακόμη «κατοχικό σύνδρομο», το παιδί μας να φάει τα πάντα αφού κάθεται στο τραπέζι. Να ανησυχούμε υπέρμετρα αν αφήσει το φαγητό του ανέγγιχτο. Ψυχραιμία! Η πίεση θα φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα…



Μαγειρικά παιχνίδια και το παράδειγμα των γονιών
Η συμμετοχή των παιδιών στην προετοιμασία του φαγητού, μπορεί να βοηθήσει αποφασιστικά στη βελτίωση της σχέσης τους με τη διατροφή. Είναι κάτι που πρεσβεύουν και έχουν αποδείξει σεφ όπως ο Γιάννης Μπαξεβάνης, μέσα από τα προγράμματα που εφαρμόζει, μαγειρεύοντας μαζί με τα παιδιά και ο Κυριάκος Μελάς που έχει ιδρύσει την πρώτη σχολή μαγειρικής για παιδιά, με μεγάλη επιτυχία και εξαιρετικά θετική επίδραση στις διατροφικές συνήθειες των παιδιών.
Το παράδειγμα τους μπορούμε να το ακολουθήσουμε κι εμείς στο σπίτι. Θα εκπλαγείτε πραγματικά από τις γεύσεις που μπορεί να δοκιμάσουν τα παιδιά, αν έχουν συμβάλλει στη δημιουργία τους.
Τι μπορεί όμως κανείς να κάνει με τα φρούτα, αν τα παιδιά δεν τα τρώνε. Μπορεί να βοηθήσει κι εκεί η μαγειρική; Ρωτάω τη φίλη μου Τίνα Αντωνίου που είναι διατροφολόγος και μου λέει πως μπορούμε με τα παιδιά να φτιάξουμε φρουτοσαλάτες ή να κάνουμε κάποιο επιδόρπιο με φρούτα. Καθώς επιμένω για ακόμη πιο αποτελεσματική δράση, μου δίνει και μια «μαγική» λίστα, που αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμη και αποτελεσματική:


Τρόποι για να πείσετε τα παιδιά σας να φάνε φρούτα & λαχανικά είναι:

-Παίξτε με τα παιδιά σας. Ζητείστε τους, να σας ζωγραφίσουν οτιδήποτε θέλουν , έχοντας εσείς επιλέξει τα χρώματα από τα φρούτα και τα λαχανικά , που τα ίδια έχουν επιλέξει να φάνε.
-Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν πολλών ειδών φρούτα και λαχανικά στο σπίτι και τοποθετήστε τα σε εμφανές σημείο, εύκολα προσβάσιμο για τα παιδιά σημείο, να μπορούν να το πιάσουν και να το καταναλώσουν.
-Επιβραβεύστε τα παιδιά σας με αυτοκόλλητα, κάθε φορά που τρώνε κάποιο φρούτο ή λαχανικό. Τα αυτοκόλλητα είναι μέθοδος επιβράβευσης και χρησιμοποιείται στα σχολεία.
-Αφήστε τα παιδιά σας να επιλέξουν ελεύθερα τα φρούτα και τα λαχανικά, που επιθυμούν να δοκιμάσουν.
- Προσπαθήστε να πείσετε τα παιδιά να τρώνε κάποιο φρούτο στο σχολείο. Ξεκινήστε δίνοντάς τους χυμό. Συνεχίστε με σταφίδες και μπανάνα. Αν δεν θέλουν όμως, μην επιμείνετε. Ξαναγυρίστε στο χυμό και αφήστε να περάσει λίγος καιρός πριν ξαναδοκιμάσετε.
-Σερβίρετε το φρούτο με το πρώτο γεύμα της ημέρας. Ψιλοκόψτε π.χ φράουλες στα δημητριακά ή λιώστε μπανάνα στο γάλα, ειδικά όταν τα παιδιά δεν προλαβαίνουν να φάνε.
-Πολλά παιδιά γυρνάνε πεινασμένα από το σχολείο. Δώστε τους κάποιο φρούτο πριν από το γεύμα τους , προκειμένου να τους κόψετε την πείνα.
-Παρασκευάστε διάφορα ροφήματα φρούτων. Πολλά παιδιά προτιμούν τα φρούτα πολτοποιημένα ή σαν μιλκσεϊκ. Αποτελεί έναν καλό τρόπο , για να καταναλώσουν δυο μερίδες φρούτων την ημέρα.

Επίλογος
…Να σας πω ότι αυτές οι συμβουλές μου φάνηκαν πολύ χρήσιμες και πραγματικά, τουλάχιστον με τον μεγάλο μου γιο που δίναμε «ομηρικές» μάχες για να φάει ένα φρούτο τη μέρα, τώρα σε καθημερινή βάση πίνει ένα μίγμα φρούτων χτυπημένων στο μπλέντερ σε μεγάλο ποτήρι μπύρας (!) και μάλιστα την κατάλληλη ώρα.
Το κάθε παιδί, λοιπόν έχει το «κουμπί» του. Αν το αναζητήσουμε σίγουρα θα το βρούμε κάποια στιγμή κι έτσι θα βγούμε νικητές από την «μάχη» του φαγητού.
Και στην ουσία το παιδί θα είναι αυτό που θα νικήσει έχοντας καλύτερες συνήθειες και καλύτερη υγεία!

Που και που να τρώτε και κανένα... γουρουνόπουλο!

Ο Ελληνικός Κινηματογράφος στη Χίο

Για να φύγουμε λίγο από την επικαιρότητα και την Αθήνα, ταξιδεύουμε στη Χίο, όπου την Τετάρτη το βράδυ, στο αρχοντικό Ρίζικο στον Κάμπο, θα έχουμε την ευκαιρία να ακούσουμε τραγούδια από τον Ελληνικό Κινηματογράφο, με τους Αλέκο και Κική Γεωργούλη. Στα πλήκτρα θα είναι ο Λευτέρης Τομάζος. Η εκδήλωση γίνεται με την υποστήριξη των "Φίλων του Μουσικού Θεάτρου" και η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.



ΥΓ. Να πω ότι -όπως και σε πολλά πολιτιστικά δρώμενα του νησιού- έχει βάλει το χέρι της η κυρία Βάσω Κριτάκη, φίλη αλλά και συνεργάτης στο βιβλίο 20 σεφ, 11 μαμάδες κι εγώ.

Στη φωτογραφία μαζί με τη Βάσω Κριτάκη στην παρουσίαση των "20 σεφ" στο περσινό Φεστιβάλ Αγροτουρισμού

Ένα έπιπλο για τον Ανασχηματισμό!

Δείτε το όλο: Δεν παίζεται!
Είναι κατάλληλο για τη "νέα" Κυβέρνηση

Ανασχηματισμός για γέλια. Μόνη απάντηση το ψήφισμα της Λαϊκής Συνέλευσης Πλατείας Συντάγματος

Η γελοιότητα χωρίς όρια! Ο Τζόρβας σέντερ φορ και ο Καραγκούνης τερματοφύλακας... Ο ανασχηματισμός -φούσκα φαίνεται ότι είχε ως μόνο στόχο να δωθούν σε μερικούς ...γκρινιάρηδες υπουργεία για να ψηφίσουν το μεσοπρόθεσμο...
Κάνει συνένοχο τον Βενιζέλο που πήγαινε κάτι να ψελίσσει και φυσικά διατηρεί την καταστροφέα της Παιδείας Άννα ΔΝΤπουλου (ας έκανε κι αλλιώς)και τον Λοβέρδο για να ολοκληρώσει τη διάλυση της Υγείας.
Ο Μανωλιός δεν άλλαξε καν τα ρούχα του!!! (Μόνο που δεν θα βλέπουμε το σπινθηροβόλο βλέμμα του Πεταλωτή)



ΤΟ ΨΗΦΙΣΜΑ ΤΗΣ ΠΛΑΤΕΙΑΣ

Εκατοντάδες χιλιάδες εργαζόμενοι, άνεργοι, φοιτητές, συνταξιούχοι, μετανάστες περικυκλώσαμε σήμερα την Βουλή και βουλιάξαμε το Σύνταγμα. Χιλιάδες απεργοί ένωσαν την φωνή τους διατρανώνοντας ότι δεν θα αποφασίζουν πια για εμάς χωρίς εμάς, ότι το μεσοπρόθεσμο δεν θα περάσει.
Παράλληλα, σε πολλές πόλεις της Ελλάδας πραγματοποιήθηκαν καταλήψεις Δημαρχείων και κτιρίων περιφερειών. Είναι ένα παράδειγμα δράσης, μία πρωτοβουλία που πρέπει να εξαπλωθεί παντού.
Η σιδερόφρακτη Βουλή, η αστυνομοκρατούμενη Αθήνα και οι βουλευτές που κατάφεραν να μπουν στην Βουλή μόνο με τη συνοδεία των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας απέδειξαν ότι έχει χαθεί κα το τελευταίο ίχνος κοινωνικής νομιμοποίησης της κυβέρνησης.
Οι δολοφονικές αστυνομικές επιθέσεις και η ωμή κρατική βία δεν λύγισαν χιλιάδες διαδηλωτές που παρέμειναν στο Σύνταγμα εν μέσω χημικών δακρυγόνων.
Σήμερα οι πολίτες της Αθήνας κι όλης της Ελλάδας με την αποφασιστικότητά τους έγραψαν ιστορία. Είναι η πρώτη φορά μετά τα Ιουλιανά, που ο λαός οδηγεί στην κατάρρευση μια κυβέρνηση.
Είναι αυτονόητο ότι θα μείνουμε στις πλατείες μέχρι να φύγουν και να μην επιστρέψουν με οποιοδήποτε προσωπείο, όλοι όσοι δημιούργησαν το σημερινό αδιέξοδο: ΔΝΤ, Μνημόνια, Τρόικα, ΕΕ, Κυβερνήσεις, τράπεζες και όλους όσους μας εκμεταλλεύονται.

Το μεσοπρόθεσμο δεν θα ψηφιστεί όποιον κι αν έχουμε απέναντί μας. Οι ελιγμοί του πολιτικού συστήματος και της κυβέρνησης δεν μας ξεγελούν.
Δεν διαπραγματευόμαστε και δεν επαναδιαπραγματευόμαστε. Η ψήφος εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση είναι ψήφος εμπιστοσύνης στο Μνημόνιο και στο Μεσοπρόθεσμο.
Την παραμονή της ψήφου εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση, να ζητήσει η λαϊκή συνέλευση του Συντάγματος από όλα τα σωματεία, τα εργατικά κέντρα, την ΓΣΕΕ και την ΑΔΕΔΥ να κηρύξουν την ημέρα της ψήφου εμπιστοσύνης, Γενική απεργία, και μαζί με όλους τους εργαζομένους να περικυκλώσουμε την Βουλή με αίτημα την πτώση της κυβέρνησης. Όλοι στους δρόμους τη μέρα εκείνη για να τους ανατρέψουμε.
Καλούμε όλα τα σωματεία να προχωρήσουν σε επαναλαμβανόμενες απεργίες.

Κάθε μέρα στην πλατεία Συντάγματος, κάθε βράδυ στη συνέλευση και την Κυριακή 19.6 όλοι στους δρόμους.

Αλληλεγγύη στους τραυματίες και συλληφθέντες για τους οποίους ζητάμε την άμεση απελευθέρωση.

Οι εξελίξεις της τελευταίας ώρας: Νέες παραιτήσεις βουλευτών ΠΑΣΟΚ. Τι έλεγε προχθές ο Γ.Πεταλωτής

Γ. Πεταλωτής (14/6/2011) «Δεν υπάρχει για την κυβέρνηση θέμα παραίτησης των βουλευτών. Έχουν την αγωνία τους και τις ενστάσεις τους. Θεμιτό είναι αυτό, αλλά μπροστά στο πατριωτικό καθήκον οι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ θα ανταποκριθούν, όπως έχουν κάνει μέχρι τώρα».

Απορία: Ο κ.Πεταλωτής παραμένει Κυβερνητικός Εκπρόσωπος;

Ο ...νέος Λαμπράκης συνέχισε την σωστή και έγκυρη ενημέρωση:



Λεπτό σε λεπτό από τη Real.gr

13:28: Δεκτό το αίτημα για σύγκληση της Κ.Ο. του ΠΑΣΟΚ. Πιθανότατα θα πραγματοποιηθεί σήμερα το απόγευμα.

13:22: Εκρηκτικό κλίμα στους διαδρόμους της Βουλής ανάμεσα στους βουλευτές του ΠΑΣΟΚ. Όσοι υπέγραψαν την πρόταση για σύγκληση της Κ.Ο. ανταλλάσσουν διαξιφισμούς με τους άλλους. Έχουν συγκεντρωθεί στο εντευκτήριο της Βουλής και παρακολουθούν τις εξελίξεις από τις τηλεοράσεις.

13:21: Ο Νίκος Σαλαγιάννης σε δήλωση του τονίζει: «Είναι απίστευτα αυτά που συμβαίνουν. Σαπίζει το πολιτικό σύστημα. Δεν κυβερνάμε τη χώρα με την πεποίθηση ότι μπορούμε να τα βγάλουμε πέρα. Πάμε από βυθό σε βυθό». Στο ερώτημα αν υπάρχουν ευθύνες του πρωθυπουργού απάντησε ότι «πάντα υπάρχουν ευθύνες σε αυτούς που κυβερνάνε. Εγώ δεν πρόκειται να δώσω ψήφο αν δεν πιστώ απολύτως ότι μπορούμε να τα βγάλουμε πέρα». Στο ερώτημα αν θα δώσει ψήφο εμπιστοσύνης είπε ότι «δεν φτάσαμε ακόμη εκεί».

13:14: Πληροφορίες αναφέρουν ότι ο πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου πηγαίνει στη Βουλή. Ήδη κυκλοφορούν σενάρια για προκήρυξη πρόωρων εκλογών την Κυριακή 17 Ιουλίου.

13:09: Ανδρέας Λοβέρδος: «Όλοι θα κριθούμε». Ο υπουργός Υγείας κάλεσε όλους να σταθούν στο ύψος των περιστάσεων. «Ή θα είμαστε αντάξιοι των περιστάσεων ή ανάξιοι. Όλοι θα κριθούμε».

13:08: Ο βουλευτής Δ. Λιντζέρης καλεί τα κορυφαία στελέχη του ΠΑΣΟΚ να αναλάβουν πρωτοβουλία.

13:05: Πληροφορίες ότι σκέπτονται να παραιτηθούν και οι βουλευτές: Τ. Αντωνίου, Π. Κουκουλόπουλος, Σ Μερεντίτη, Χρ. Αράπογλου, Κ. Καρτάλης. Ο βουλευτής κ. Σπηλιωτόπουλος που οι πληροφορίες τον ήθελαν να παραιτείται λέγεται ότι «κάνει πίσω».

13:00: Η Βάσω Παπανδρέου σκοπεύει να καταθέσει και εγγράφως την πρόταση για σύγκλιση της Κ.Ο. Την πρόταση θα συνυπογράφουν τουλάχιστον 30 βουλευτές και σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες σκέπτονται να θέσουν και θέμα ηγεσίας.

12:50: Η Βάσω Παπανδρέου με δήλωση της ζήτησε την άμεση σύγκλιση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του κόμματος. «Για να συζητήσουμε τα πάντα» είπε η βουλευτής όταν ρωτήθηκε αν θα τεθεί θέμα ηγεσίας.

Νέες παραιτήσεις βουλευτών του ΠΑΣΟΚ

Μπορείς για λίγο καιρό να εξαπατάς πολλούς ανθρώπους. Μπορείς για πολύ καιρό να εξαπατάς λίγους ανθρώπους. Δεν μπορείς όμως για όλον τον καιρό να τους εξαπατάς όλους

Κάθε λεπτό που περνά η Κυβέρνηση χάνει κάθε ψήγμα πολιτικής και ηθικής νομιμοποίησης. Οι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ παραιτούνται ο ένας μετά τον άλλο με σκληρές δηλώσεις. Πρόσφατος ο κ. Νασιώκας. Ακολουθούν και άλλοι χωρίς καν να περιμένουν τις αλχημείες του ΓΑΠ.



Μετά τον Γ. Φλωρίδη, ο οποίος ανακοίνωσε πρωί - πρωί την παραίτηση του από βουλευτής, στο βήμα της Βουλής ανέβηκε και ο Ε. Νασιώκας και ανακοίνωσε και εκείνος την παραίτηση του.
Ο κ. Νασιώκας στην ομιλία του μίλησε για γελιοποίηση του πολιτικού συστήματος, τόνισε ότι η χώρα οδηγείται σε επικίνδυνους δρόμους και το μέλλον των παιδιών μας θα είναι μαύρο, όπως χαρακτηριστικά είπε.
Ο κ. Νασιώκας πρόσθεσε πώς και τα δύο μεγάλα κόμματα βρίσκονται σε λάθος δρόμο και σε κατέληξε λέγοντας πώς θα πάει στην εκλογική του περιφέρεια, την Λάρισα, θα κάνει συγκέντρωση και θα απευθυνθεί στους Λαρισαίους πολίτες που τον εξέλεξαν.

Σύμφωνα με την Ημερησία

Την άμεση σύγκληση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΠΑΣΟΚ ζήτησε η πρόεδρος της κοινοβουλευτικής επιτροπής Οικονομικών του ΠΑΣΟΚ, Βάσω Παπανδρέου, προσερχόμενη στη Βουλή. Η κα Παπανδρέου τόνισε ότι πρέπει να συζητηθούν όλα.
Την ίδια ώρα εντονη φημολογία θέλει κίνηση ομάδας βουλευτών που σκέφτονται να ακολουθήσουν το παράδειγμα των κ. κ. Φλωρίδη και Νασιώκα ή να ζητήσουν με κοινή τους επιστολή από τον πρωθυπουργό να δρομολογήσει την αποχώρησή του. Αν η πληροφορία επιβεβαιωθεί δεν αποκλείεται ο πρωθυπουργός να καταγγείλει σχέδιο εσωκομματικής αποσταθεροποίησης.
Μεταξύ των ονομάτων που φέρονται να κινούνται στην κατεύθυνση παραίτησης από το Μέγαρο Μαξίμου συγκαταλέγονται οι Κώστας Σπηλιόπουλος, Βασίλης Γερανίδης Εύα Καϊλή και η Σούλα Μερεντίτη. Ο Οδ. Κωνσταντινόπουλος διέψευσε ότι έχει αποστείλει επιστολή.

Και το ανέκδοτο: -Γιατί βρέχει κάθε μεσημέρι;
-Γιατί ο Γιωργάκης πούλησε το καλοκαίρι!

Προβοκάτσια; Ποιά προβοκάτσια;

Προστατεύοντας τον πολίτη...




Όλοι το συζητούσαμε από μέρες, με απόλυτη βεβαιότητα: Το ζήτημα δεν ήταν αν θα γίνει προβοκάτσια, αλλά ο τρόπος που θα επιλεγεί. Ο φόβος ήταν για μια νέα Marfin...
"Ευτυχώς" αυτή τη φορά επελέγη η μέθοδος "κουκουλοφόροι", "πέτρες", "μολότοφ" και στη συνέχεια καταιγίδα χημικών, που μας έκαναν να κλαίμε ακόμη και μακριά.
Το ζήτημα είναι ότι πια ο κόσμος δεν "τσιμπάει" και το Σύνταγμα είναι και θα είναι γεμάτο, μέχρι να φύγουν...
Σύμμαχοι της Κυβέρνησης και διάφοροι ανεγκέφαλοι, φασιστοειδείς "αντεξουσιαστές". Οι υποτιθέμενοι λάτρεις του "αυθόρμητου", όταν το αυθόρμητο δεν είναι στα μέτρα τους, δεν διστάζουν να του επιτεθούν.
Μαζί τους χαρούμενοι "αριστεροί" (;) που μου είπαν κατά λέξη: "Καλό ήταν το μάθημα που πήραν σήμερα όλοι αυτοί οι απολιτίκ στο Σύνταγμα! Τι νόμιζαν, πως θα τους άφηναν έτσι; Ας μαθαίνουν κι αυτοί" (!!!)

Αξιέπαινη και η προσπάθεια από τα παπαγαλάκια των ΜΜΕ να σκορπίσουν τον τρόμο. Αφού είδαν πως αυτό δεν πιάνει, ακούσαμε από τον Σκάι το αμίμητο: "Ε, θα πλακώσουν οι ζέστες και θα φύγουν από το Σύνταγμα!"
Ενδιαφέρον μια Κυβέρνηση να εναποθέτει τις ελπίδες της στον ...καιρό.
Το ζήτημα είναι, όσες τρίπλες και όσες γελοιότητες να κάνει ακόμη ο ΓΑΠ, ότι έχει χάσει κάθε πολιτική και ηθική νομιμοποίηση. Έχει καθίσει στην καρέκλα και δεν φεύγει με τίποτα.
Όταν κυβερνάς με το 85% του λαού εναντίον σου, νομίζω ότι το ήπιο είναι να πούμε πως έχουμε δικτατορία με κοινοβουλευτικό μανδύα...

Με σιδερένιο φράχτη στο δρόμο προστατεύουν τους πατέρες του έθνους...


Αλήθεια αυτός ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας δεν βλέπει καμιά δυσαρμονία της Βουλής με το λαϊκό αίσθημα; Ρωτάω για να μαθαίνω...

...και μερικές εικόνες από χθες:

Λαϊκή Συνέλευση σήμερα στο Χαλάνδρι

Μετά τα γεγονότα στο Σύνταγμα, την οργανωμένη επίθεση των αστυνομικών δυνάμεων που είχαν πολλαπλά “προσωπεία” και δράση, καθώς και την πλήρη υπεράσπιση και ειρηνική λειτουργία της Πλατείας από τους “αγανακτισμένους”, οι οποίοι δεν εγκατέλειψαν τους χώρους παρόλη την αστυνομική βαρβαρότητα και τους τόνους των χημικών,

η 2η Λαϊκή Συνέλευση της Πέμπτης 16 Ιουνίου των “Χαλανδραίων της ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΟΣ” αποκτά ακόμα μεγαλύτερη σημασία.

Θα συνεχίσουμε να διαδηλώνουμε ενωτικά και συλλογικά μέχρι “Ταραχή να πέσει στον Άδη, και το σανίδωμα να υποχωρήσει από την πίεση τη μεγάλη του ήλιου”

ΛΑΪΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΑΓΑΝΑΚΤΙΣΜΕΝΩΝ

ΣΤΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ

στην Κεντρική Πλατεία Χαλανδρίου

Π Ε Μ Π Τ Η 16 ΙΟΥΝΙΟΥ

8.30 ΤΟ ΒΡΑΔΥ

ΑΜΕΣΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΩΡΑ!
ΙΣΟΤΗΤΑ – ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ – ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ!

Ο μόνος αγώνας που χάνεται είναι αυτός που δεν δόθηκε ποτέ!


ΥΓ Και μην ξεχνάτε: Θα ακολουθήσει τσιμπούσι "ρεφενέ"!

Βουλευτής του ΠΑΣΟΚ δηλώνει πως δεν θα ψηφίσει το μεσοπρόθεσμο!

Σε δηλώσεις του στον ΒΗΜΑ FM ο βουλευτής Κοζάνης του ΠαΣοΚ Αλέξανδρος Αθανασιάδης είπε ότι «δεν θα ψηφίσω το Μακροπρόθεσμο Πρόγραμμα και είμαι έτοιμος να αναλάβω τις ευθύνες μου».

Ένας -ένας φεύγουν. Το ελικόπτερο έχει πια ανάψει τις μηχανές του!

Περικυκλώνουμε τη Βουλή!

24 ώρες στο δρόμο!

Δίνουμε τη δική μας ΑΠΑΝΤΗΣΗ στο ΜΕΣΟΠΡΟΘΕΣΜΟ

15 Ιουνίου περικυκλώνουμε τη Βουλή

Τώρα που η κυβέρνηση προσπαθεί να περάσει το μεσοπρόθεσμο, περικυκλώνουμε τη Βουλή, μαζευόμαστε και μένουμε στο Σύνταγμα.

Όλοι μαζί συνεχίζουμε και δυναμώνουμε τις κινητοποιήσεις που ξεκινήσανε στις 25 Μάη. Πρώτος σταθμός η γενική απεργία την Τετάρτη 15 Ιουνίου. Δε σταματάμε μέχρι να το πάρουν πίσω.

Στηρίζουμε με κάθε τρόπο τη Γενική Απεργία και διαδηλώνουμε ειρηνικά. Στις 15 Ιουνίου δεν εργαζόμαστε και δεν καταναλώνουμε. Συντονιζόμαστε με όλους τους πολίτες που θέλουν να εκφράσουν την αντίθεσή τους στο μεσοπρόθεσμο, με τους απεργούς και τα σωματεία τους, με τις λαϊκές συνελεύσεις, με τις κινητοποιήσεις και τις καταλήψεις σε όλη τη χώρα. Καλούμε τους καλλιτέχνες να πλαισιώσουν την κινητοποίηση, να κατέβουν στους δρόμους μαζί μας και να δώσουν το δικό τους χρώμα. Δίνουμε τρία μεγάλα ραντεβού:

Όλοι την Τετάρτη 15 Ιουνίου στις 7 το πρωί:

1. Μπροστά στη Βουλή.

2. Στο μετρό Ευαγγελισμός.

3. Στο Παναθηναϊκό Στάδιο.

Μέχρι τις 15 Ιουνίου οργώνουμε την Αθήνα για να μεταφερθεί παντού το κάλεσμα της Λαϊκής Συνέλευσης του Συντάγματος. Δίνουμε από τώρα αγωνιστικό ραντεβού για τη μέρα ψήφισης του Μεσοπρόθεσμου.

Να ακουστεί δυνατά η δική μας φωνή:

ΤΟ ΜΕΣΟΠΡΟΘΕΣΜΟ

ΔΕΝ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ

Λαϊκή Συνέλευση Πλατείας Συντάγματος

Είναι αλήθεια: Ο Γιωργάκης έχει γενέθλια του Αγίου... Μνημονίου!

Απίστευτο κι όμως αληθινό. Ο ΓΑΠ γεννήθηκε στις 16 Ιουνίου του 1952. Στις 16 Ιουνίου η εκκλησία γιορτάζει τον Άγιο... Μνημόνιο!



Ελπίζουμε φέτος να περάσει τα χειρότερα του γενέθλια. Μια μέρα πριν, στις 15 Ιουνίου θα πάρει το μήνυμα πως η εξουσία του έχει τελειώσει!

Ο ΑΓΙΟΣ ΜΝΗΜΟΝΙΟΣ επίσκοπος Αμαθούντος ΚύπρουΑυτός χειροτόνησε διάκονο τον Άγιο Τύχωνα*. Άλλες πληροφορίες για τη ζωή του δεν έχουμε, εκτός του ότι γίνεται αναφορά σ' αυτόν στη βιογραφία του Αγίου Τύχωνα.


*Ο ΑΓΙΟΣ ΤΥΧΩΝ Έζησε στα χρόνια των βασιλέων Αρκαδίου και Όνωρίου (400 μ.Χ.). ΟΙ γονείς του τον ανέθρεψαν σύμφωνα με τα διδάγματα του Ευαγγελίου, γι' αυτό και όταν μεγάλωσε ο Τυχών διακρίθηκε για το ζήλο του στη μελέτη των Γραφών. ο επίσκοπος (Άμαθούντος Κύπρου) Μνημόνιος τον χειροτόνησε διάκονο

Βιβλία και ...θαλασσινά στη Σαλαμίνα!

Θα κάνω για λίγο delete στην επικαιρότητα και στη σφαγή που ετοιμάζει η Κυβέρνηση των Αχυρανθρώπων και θα ταξιδέψω ως τη Σαλαμίνα...

Άλλωστε τριήμερο έρχεται και είναι μια κοντινή (και οικονομική) λύση. Το εισιτήριο από το Πέραμα έχει 1 ευρώ...

Πάμε λοιπόν!

Πριν από λίγες ημέρες βρέθηκα καλεσμένος σε εκδήλωση που διοργάνωσε η Ένωση Συλλόγων Γονέων Μαθητών Σαλαμίνας στο Δημαρχείο του Νησιού.


Πρώτη έκπληξη η έκθεση με κατασκευές των μαθητών του Γυμνασίου.


Δεύτερη έκπληξη η τεράστια συμμετοχή που υπήρξε στο διαγωνισμό φιλαναγνωσίας που διοργάνωσε η δραστήρια Ένωση Συλλόγων Γονέων.



Είχα ήδη την προηγούμενη φορά την ευκαιρία να διαπιστώσω το υψηλό επίπεδο και τη δημιουργική φαντασία των μαθητών του νησιού.

Μίλησα με θέμα "Το παιδί και το βιβλίο" σε μια κατάμεστη αίθουσα. Σε δύσκολες εποχές είναι σημαντικό να γνωρίζεις ανθρώπους που κάνουν προσπάθειες για αγαπήσουν τα παιδιά το βιβλίο.


Νομίζω αξίζει να αναφέρω τα ονόματα των γονιών που μετέχουν στο Συμβούλιο

ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Ραπαντζίκου Ρούλα
ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ: Μπούταλη Ελένη
ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: Φερλέμη Ιωάννα
ΤΑΜΙΑΣ: Περδικούρη Ευρυδίκη
ΕΙΔΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: Καϊδώνη Αικατερίνη
ΜΕΛΗ: Ανδριανός Ισίδωρος, Μπάγιος Θρασύβουλος, Κριτσίκης Γιώργος, Τοπούζογλου Λάζαρος


Να πω ακόμη ότι απόλαυσα τα χορευτικά από το Παράρτημα του Λυκείου Ελληνίδων της Σαλαμίνας...



Η διατροφολόγος Μαριέττα Μιχαήλ (ο άνθρωπος που με έφερε για πρώτη φορά σε επαφή με το νησί) μαζί με τη δημοσιογράφο Καίτη Χιώτη από την εξαιρετική εφημερίδα "Άποψη", συνέχισαν να μου γνωρίζουν το νησί.
Στην παραλία της Σαλαμίνας με χταπόδι, γάβρο, θαλασσινά και ουζάκι, ήρθα πιο κοντά στο νησί:




Σας άνοιξα την όρεξη; Δείτε ακόμη κάτι:



Καλό τριήμερο (κι όταν γυρίσουμε παρακαλώ να έχει φύγει η Κυβέρνηση!!!)

Η Λαϊκή Συνέλευση στο Χαλάνδρι: Είμαστε πολλοί και αποφασισμένοι!

Πραγματικά απίστευτη η χθεσινή Λαϊκή Συνέλευση στο Χαλάνδρι. Ίσως η μεγαλύτερη συγκέντρωση που έχει γίνει στην Πλατεία. Αν μέναμε όμως μόνο στο πλήθος, θα χάναμε την ουσία. Η διαδικασία της συζήτησης ήταν επίσης πρωτοφανής...



...Όποιος ήθελε να πάρει το λόγο έπαιρνε ένα χαρτάκι με ένα νούμερο. Η σειρά των ομιλητών έβγαινε με κλήρωση, ενώ ο καθένας φρόντιζε να εκθέτει συνοπτικά τις θέσεις του (σπάνιες οι εξαιρέσεις υπέρβασης χρόνου). Επίσης όποιος ήθελε μπορούσε να θέσει προτάσεις σε ψηφοφορία:



Ο κόσμος ήταν όλων των ηλικιών και απόψεων. Κοινή ωστόσο η θέση εναντίον του Μνημονίου! Είναι δύσκολο να σας μεταφέρω τα πολλά ζητήματα που θίχτηκαν: Από τους τρόπους δράσης, μέχρι τη διεκδίκηση των γερμανικών αποζημιώσεων και τη φορολόγηση της εκκλησιαστικής περιουσίας.



Αποφασίστηκε ανάμεσα σε άλλα η συμμετοχή στην απεργία και στη συγκέντρωση στις 15 Ιουνίου. Μάλιστα θα υπάρξει προσυγκέντρωση στο σταθμό του Μετρό στο Χαλάνδρι και μαζική κάθοδος στο Σύνταγμα.
Η Λαϊκή Συνέλευση, με ομόφωνη απόφαση θα γίνεται κάθε Πέμπτη στις 8-8.30 το βράδυ. Επίσης ομόφωνα (με πρόταση του υπογράφοντος), μετά τη συνέλευση θα ακολουθήσει τσιμπούσι ρεφενέ! Καλείται όποιος θέλει και μπορεί να προσκομίσει τα ...ανάλογα και να έρθει!
Καθημερινά το βράδυ, όποιοι το επιθυμούν θα συγκεντρώνονται και θα συζητούν για όσα θέματα προκύπτουν...

Αγανακτισμένοι στο Χαλάνδρι!

Δεν ξέρω τι λένε Κυβερνητικοί, παπαγαλάκια της εξουσίας και αγκυλωμένοι αριστεροί... Σήμερα το πρωί, όπως κάθε φορά που πηγαίνω στην πλατεία Συντάγματος, νιώθω ότι βρίσκομαι σε μια άλλη χώρα. Ένα βάρος φεύγει από πάνω μου. Ανασαίνω πιο ελεύθερα. Οι πολύχρωμοι κάτοικοι της πλατείας βοηθάνε ν' αθίσουν τα χίλια λουλούδια που ονειρευόμαστε.
Είμαι χαρούμενος που σήμερα το βράδυ, αυτός ο άνεμος αντίστασης, ονείρου και ελυθερίας θα πνεύσει και στο Χαλάνδρι.


Διαβάζω:
“ΛΑΪΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ
στην κεντρική Πλατεία ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ”
Πέμπτη 9/6/2011 στις 20.30΄

Εμείς που υπογράφουμε αυτό το κάλεσμα, είμαστε ενθουσιασμένοι απ’ όσα γίνονται στην Πλατεία Συντάγματος και τις άλλες Πλατείες απανταχού στην Ελλάδα.
Οι “αγανακτισμένοι” πολίτες σε μαζική κλίμακα άφησαν κατά μέρος τις κομματικές και ιδεολογικές αντιπαλότητες, και μετέτρεψαν τις Πλατείες σε κέντρα αντίστασης και αμεσοδημοκρατικής λειτουργίας,
Επανέφεραν το γέλιο και την ελπίδα απέναντι στην απελπισία και την κατάθλιψη των Δελτίων Ειδήσεων των 8.00. Κλείστε τις τηλεοράσεις και ελάτε όλοι έξω στις πλατείες.
Εδώ και πολύ καιρό παίρνονται σημαντικές αποφάσεις για εμάς χωρίς εμάς.
Είμαστε εργαζόμενοι, άνεργοι, συνταξιούχοι, νεολαίοι, που θέλουμε να παλέψουμε και να αγωνιστούμε για τις ζωές μας και το μέλλον μας.
Στις πλατείες θα συνδιαμορφώσουμε όλα μας τα αιτήματα και τις διεκδικήσεις μας. Θα συζητήσουμε, θα συμφωνήσουμε, θα διαφωνήσουμε, θα ψηφίσουμε, θα ζήσουμε.
Και αυτό θα το κάνουμε όλοι μαζί. Ας τους δείξουμε την Άμεση Δημοκρατία. Τώρα!
Δεν θα φύγουμε από τις πλατείες, μέχρι να φύγουνε αυτοί που μας οδήγησαν εδώ: Κυβερνήσεις, Τρόικα, Τράπεζες, Μνημόνια και όλοι όσοι μας εκμεταλλεύονται.
Τους διαμηνύουμε ότι το χρέος δεν είναι δικό μας.
ΑΜΕΣΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΩΡΑ!
ΙΣΟΤΗΤΑ – ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ – ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑ!
Ο μόνος αγώνας που χάνεται είναι αυτός που δεν δόθηκε ποτέ!
Ανταποκρινόμενοι δε στο κάλεσμα της Συνέλευσης της Πλατείας Συντάγματος καλούμε τους Χαλανδραίους/ες στην 1η Λαϊκή Συνέλευση, την Πέμπτη 9/6/2011 στις 20.30 στο συντριβάνι της Κεντρικής Πλατείας.

Για να προσθέσουμε άλλη μία πλατεία αντίστασης στις τόσες άλλες που ήδη αντιστέκονται
Χαλανδραίοι της Πλατείας Συντάγματος

Δυο εκατομμύρια ευρώ για σταφίδες με φυτοφάρμακο στα σχολεία!

Η υπουργός Παιδείας βρήκε τη λύση για τα προβλήματα που θα προκύψουν την επόμενη χρονιά στα σχολεία. Όπως δείχνουν σχετικές έρευνες οι εγγραφές μαθητών στα ιδιωτικά σχολεία αναμένεται -λόγω κρίσης- να μειωθούν κατά 25%. Παράλληλα θα έχουμε δεκάδες συγχωνεύσεις σχολείων... Οι προσλήψεις εκπαιδευτικών θα είναι μειωμένες... Τα κονδύλια που δίνονται για τα λειτουργικά έξοδα των σχολείων θα περικοπούν αγρίως...
Μόνη λύση λοιπόν η εξόντωση των μαθητών! Τους ταΐζεις με φυτοφάρμακα και... ξεμπερδεύεις!

Δεν ξέρω αν και τα δικά σας παιδιά ήρθαν με ένα χαρτόκουτο στο σπίτι, όπως τα δικά μου την προηγούμενη εβδομάδα. Μέσα υπήρχαν μήλα, αγγούρια και σταφίδες. Όπως έγραφε στο κουτί, στόχος ήταν να προωθηθεί η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών στους μαθητές.

Καθώς τα θέματα της διατροφής με απασχολούν έντονα τα τελευταία χρόνια αρχικά χάρηκα. "Να μια -έστω και ανοργάνωτη- πρωτοβουλία στη σωστή κατεύθυνση σκέφτηκα"... Βεβαίως απόρησα που όλο αυτό έγινε χωρίς να προηγηθεί καμία απολύτως ενημέρωση των παιδιών. Τόσοι άνθρωποι , όπως π.χ. τα μέλη του Ινστιτούτου Διατροφικών Μελετών και Ερευνών (ΙΔΜΕ)προσφέρονται αφιλοκερδώς για να ενημερώσουν γονείς και παιδιά. Γιατί κανείς δεν ζήτησε τη συμβολή τους;

Οι ενστάσεις μου ωστόσο χάθηκαν όταν είδα τα μικρά να τρώνε με απόλαυση τα μήλα και να τσακώνονται για τις σταφίδες!

Την άλλη μέρα όμως ένα δημοσίευμα της Καθημερινής όχι μόνο με προσγείωσε, αλλά και με εξόργισε ως γονιό. Η Άννα Διαμαντοπούλου και το επιτελείο της, έκαναν ακόμη μια φορά το θαύμα τους:

Διαβάζω:
Σταφίδες με φυτοφάρμακο στα σχολεία
Η «Κ» πραγματοποίησε δειγματοληψία στα φρούτα και λαχανικά που μοιράζονται στους μαθητές του δημοτικού
Της Τανιας Γεωργιοπουλου

Υπολείμματα απαγορευμένου φυτοφαρμάκου εντοπίστηκαν σε αποξηραμένη σταφίδα που μοιράστηκε στα δημόσια και ιδιωτικά σχολεία, στο πλαίσιο ευρωπαϊκού προγράμματος που χρηματοδοτείται με 2.221.083 ευρώ (τα μισά κονδύλια προέρχονται από τον κρατικό προϋπολογισμό) για την προώθηση της κατανάλωσης φρούτων από μαθητές.

Αν και οι ποσότητες που ανιχνεύθηκαν δεν είναι άμεσα τοξικές για τους μικρούς μαθητές, σοβαρά ερωτήματα εγείρονται όσον αφορά τους ελέγχους που θα έπρεπε να έχουν πραγματοποιηθεί, αλλά και την προέλευση του προϊόντος.

Πώς βρέθηκε μη εγκεκριμένο φυτοφάρμακο στις σταφίδες; Εγιναν οι απαραίτητοι έλεγχοι; Και αν ναι, γιατί το προϊόν διανεμήθηκε στα σχολεία; Πώς πιστοποιείται ότι οι σταφίδες είναι Προϊόν Ολοκληρωμένης Διαχείρισης, όπως επιβάλλεται σύμφωνα με την υπουργική απόφαση που εξέδωσε το ίδιο το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης; Και γιατί τα φρούτα και τα λαχανικά διανεμήθηκαν το τελευταίο δεκαήμερο του σχολικού έτους χωρίς καμία προετοιμασία ώστε να διασφαλίζεται η αποδοτικότητα του προγράμματος;

.... Με αφορμή το θέμα που έχει προκύψει με τα μολυσμένα λαχανικά από ισπανικά κτήματα, το οποίο έχει αναστατώσει την Ε. Ε., αναλάβαμε την πρωτοβουλία να πραγματοποιήσουμε δειγματοληψίες στα φρούτα και λαχανικά που αυτές τις ημέρες μοιράζονται στα δημόσια και ιδιωτικά δημοτικά σχολεία.

Στους εργαστηριακούς ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν (τα αποτελέσματα, καθώς και τα στοιχεία του εργαστηρίου όπου στάλθηκαν τα δείγματα, βρίσκονται στη διάθεση κάθε ενδιαφερομένου) ανιχνεύθηκε η τοξική ουσία Pirimiphos methyl που χρησιμοποιείται για τον «καθαρισμό» των αποθηκών όπου φυλάσσονται σιτηρά. Ωστόσο, το συγκεκριμένο φάρμακο δεν έχει εγκριθεί για χρήση σε χώρους όπου αποθηκεύεται σταφίδα, γεγονός που σημαίνει ότι δεν έχουν γίνει οι αναγκαίες τοξικολογικές δοκιμές για την επίδραση που μπορεί να έχει στην ανθρώπινη υγεία –και δη σε μικρούς μαθητές– η χρήση του.



Οπως αναφέρεται στην υπουργική απόφαση (αριθμός 13637, ημερομηνία δημοσίευσης 27 Ιανουαρίου 2011) που αφορά στην εφαρμογή του προγράμματος για την προώθηση της κατανάλωσης φρούτων στα σχολεία για το σχολικό έτος 2010-2011 προβλέπεται δαπάνη ύψους 2.221.083 ευρώ, εκ των οποίων, 1.118.122 ευρώ θα βαρύνουν τον κοινοτικό προϋπολογισμό και το υπόλοιπο 1.099.960 ευρώ τον κρατικό προϋπολογισμό. Οπως επίσης επισημαίνεται στο άρθρο 5 της ίδιας απόφασης, τα προϊόντα που θα διατεθούν πρέπει να είναι Ολοκληρωμένης Διαχείρισης, σύμφωνα με το πρότυπο agro 2.
.... Στα πακέτα που διανέμονται στα σχολεία οι σταφίδες είναι συσκευασμένες σε πλαστικό διαφανές σακουλάκι, χωρίς πάνω στη συσκευασία να αναφέρεται η ημερομηνία παραγωγής, χωρίς να υπάρχει lot number ώστε να μπορεί να λειτουργήσει το σύστημα ιχνηλασιμότητας που θα δείξει ακριβώς την προέλευση του προϊόντος, αλλά και το «μονοπάτι» που ακολούθησε έως ότου φτάσει στις σχολικές αίθουσες.

Δεν γνωρίζουμε, λοιπόν, από πού έγινε η προμήθεια του προϊόντος. Επίσης, πουθενά δεν αναφέρεται ότι πρόκειται για Προϊόν Ολοκληρωμένης Διαχείρισης, όπως καθορίζεται στην υπουργική απόφαση.
Γίνεται φανερό ότι το όλο εγχείρημα είχε στόχο την απορρόφηση κονδυλίων μέσω του συγκεκριμένου προγράμματος, χωρίς ωστόσο να τηρηθούν οι απαραίτητες διαδικασίες και κατά παράβαση της νομοθεσίας.

Aντί μαθήματος, ένα κουτί μήλα
Η «προώθηση της υγιεινής διατροφής» από πρόγραμμα που θα μπορούσε να έχει σημαντική επίδραση στη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών των μικρών μαθητών (αξίζει να σημειωθεί ότι κατέχουμε τα σκήπτρα στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρωπαϊκή Ενωση) κατέληξε στο μοίρασμα μήλων που έχουν συλλεγεί τον Νοέμβριο και από τότε φυλάσσονται σε ψυγεία, πορτοκαλιών και αγγουριών στο τέλος Μαΐου, δέκα ημέρες πριν κλείσουν τα σχολεία.

Οπως σημείωσε χαρακτηριστικά μια μητέρα, «γιατί μας μοιράζουν φρούτα; Παρά την οικονομική κρίση, μπορούμε ακόμα να αγοράσουμε τρία μήλα και μόνοι μας».
Η πρώτη απόφαση για την υλοποίηση του σχεδίου προώθησης της κατανάλωσης φρούτων στα σχολεία, στο πλαίσιο εφαρμογής σχετικού ευρωπαϊκού προγράμματος, δημοσιεύθηκε στην Eφημερίδα της Kυβερνήσεως στις 27 Ιανουαρίου 2011. Ομως χρειάστηκε να περάσουν πέντε μήνες και τουλάχιστον ακόμη 4 εφαρμοστικές υπουργικές αποφάσεις (αναφερόμαστε σε όσες έχουν αναρτηθεί στο Διαδίκτυο) για να ολοκληρωθεί η διαδικασία...
Η καθυστέρηση αυτή ακυρώνει στην πράξη την ουσιαστική αξία του προγράμματος. Κανονικά το «μοίρασμα» των φρούτων έπρεπε να γίνει στο πλαίσιο κάποιου ειδικού μαθήματος, έτσι ώστε οι μικροί μαθητές να δουν τη διαδικασία ως παιχνίδι και να διδαχθούν από αυτή. Ομως οι αργοί ρυθμοί της δημόσιας διοίκησης οδήγησαν στο να μοιραστούν τα κουτιά ελάχιστες μόνο ημέρες πριν λήξει η σχολική χρονιά, προκειμένου μαζί με την ευκαιρία για προώθηση της υγιεινής διατροφής να μη χαθεί και η χρηματοδότηση..."

-Θα είχε ενδιαφέρον να μάθουμε ποιοί καρπώθηκαν τα 2 εκατομμύρια ευρώ. Ή μήπως είναι απόρηττο;
-Θα ζητηθεί επιστροφή των χρημάτων αφού το προίόν δεν τηρούσε τις προδιαγραφές;
-Θα ζητήσει κανείς συγγνώμη από τους γονείς και τα παιδιά;

Από εκεί και πέρα, χωρίς ευρωπαϊκά κονδύλια, δηλώνω πως είμαι πρόθυμος να πάω όπου ζητηθεί να μιλήσω σε παιδιά και γονείς, για τη σημασία της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών.
Άλλωστε και με το βιβλίο μου 20 σεφ, 11 μαμάδες κι εγώ, σε αυτό κυρίως στοχεύω...

ΥΓ Να προσθέσω πως χρειάστηκε να συμβάλλουν δυο υπουργεία γι αυτή την επιτυχία. Το άλλο είναι το Αγροτικής (υπ) Ανάπτυξης και Τροφίμων (εννοεί τρόφιμους και όχι τρόφιμα!)

Ταξίδι -αστραπή στο Μόναχο, για ένα... ψυγείο!

Μπαίνω στη μηχανή του χρόνου και γυρίζω πίσω δέκα μέρες! Βλέπετε οι εξελίξεις στον εργασιακό χώρο, οι συγκεντρώσεις στο Σύνταγμα, το ταξίδι στη Σαλαμίνα (προσεχώς θα σας πω και γι' αυτό)δεν μου άφησαν το χρόνο να σας πω για το Μόναχο.

Χωρίς να το περιμένω βρέθηκα εκεί για ένα 24ωρο και σκέφτηκα να σας δώσω μια μικρή γεύση... Βαυαρίας.


Να πω ότι πήγα εκ μέρους του Votre Beaute για να "καλύψω" μια εκδήλωση- παρουσίαση ενός... ψυγείου!
Για να μη σα λέω πολλά, μπορείτε να δείτε το βίντεο στο τέλος της ανάρτησης...

Νάμαι λοιπόν στο Μόναχο, πρωί Πέμπτης με τον Μανώλη Βρόντη, εμπορικό διευθυντή της LG Electronics (Ελλάδα), με την Ελεάννα Ακτύπη από το "Ιδέες και λύσεις για το σπίτι" και τον Φοίβο Σακαλή από το Maison & Decoration

Μόλις φτάνουμε, ως γνήσιοι εξερευνητές αφήνουμε τα πράγματά μας και αρχίζουμε τον περίπατό μας στην πόλη. Στόχος μας η Marienplatz, η "καρδιά" της πόλης.



Οι εκπλήξεις αρχίζουν σε μια καταπράσινη πόλη με πάρκα και ποτάμια, με τον περισσότερο κόσμο να κυκλοφορεί με ποδήλατα



Η πλατεία είναι ένα αριστούργημα






Το περπάτημα φέρνει πείνα και ...δίψα! Καθόμαστε στο ιστορικό εστιατόριο- μπυραρία της πλατείας και απολαμβάνουμε κλασικές γερμανικές λιχουδιές








...βγαίνω φωτογραφία με ...βουδιστές μοναχούς



...μετά από ένα καφεδάκι πάμε στην περίφημη Viktualienmarkt, την μεγαλύτερη και παλαιότερη αγορά τροφίμων της Γερμανίας. Μυρωδιές, χρώματα και γεύσεις απ' όλο τον κόσμο. Αν και είχαμε φάει, με κόπο αντισταθήκαμε στο πειρασμό!






Περπάτησα στα ατελείωτα πάρκα δίπλα στο ποτάμι...




...είδα την τιμή της βενζίνης και σκέφτηκα ότι ακόμη κι αυτήν την πληρώνουμε ακριβότερα από τους ...Γερμανούς. Οι οποίοι (τους καρφώνω στη Μέρκελ, εργάσιμη ώρα και μέρα ήταν απλωμένοι στον ήλιο και έπιναν μαζικά μπύρες!!!)


Το απόγευμα συναντιόμαστε με την Anna Thiel από της Δημόσιες Σχέσεις, που μας συνοδεύει στο Βοτανικό Κήπο, όπου θα γινότνα η παρουσίαση των ψυγείων...


Η παρουσίαση είχε ενδιαφέρον, χιούμορ και... διασημότητες




Ναμαι πάλι με τη Dana Schweiger, μητέρα τεσσάρων παιιδιών, πρώην μοντέλο και πρώην σύζυγο του πιο διάσημου Γερμανού ηθοποιού και σκηνοθέτη Til Schweiger (Λάρα Κροφτ, Άδοξοι Μπάσταρδοι κ.α.)και με τον εξίσου διάσημο κορυφαίο Γερμανό σεφ Kolja Kleeberg


Γενικώς όλα ήταν πολύ καλοφτιαγμένα, προβάλοντας το στοιχείο της φρεσκάδας...


Παρουσιαστής της βραδιάς που έληξε με δείπνο ο διάσημος (στη Γερμανία) τηλεοπτικός αστέρας Jochen Bendel


Στην εκδήλωση γνωρίσαμε και τον... Σαμιώτη Matthias Mir. Με μητέρα Ελληνίδα αν και γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Γερμανία μιλά άψογα ελληνικά!

Να και το ψυγείο που μας έφερε στο Μόναχο: